Correspondance des points EFT

Les 12 méridiens gouvernent les grandes fonctions du corps.

Les méridiens Yin sont : le Poumon, la Rate-Pancréas, le Coeur, le Maître du Coeur, le Rein et le Foie.

Les méridiens Yang sont : le Gros Intestin, l'Estomac, l'Intestin Grêle, la Vessie, le Triple Réchauffeur, la Vésicule Biliaire.

 

Sommet du crâne (SC) :

 

Dissipe :

• Les peurs

• Le manque d'amour

• Les soucis financiers

Développe :

• L'harmonie personnelle

 

Début du sourcil (DS) : Vessie 2 (Zanzhu)

 

Dissipe :

• Les séquelles émotionnelles laissées par des évènements difficiles

• Le manque d'ambition, d'ardeur à faire les choses

• La stagnation dans n'importe quel domaine de la vie

Développe :

• Le ressentit des émotions et l'intuition

• La force intérieure

• Le courage d'effectuer les changements que l'on sait nécessaires

Agit sur :

• Les éternuements, la sinusite, les rhinites

• Les névralgies liées à la vue

Emotions :

• Trauma, frustration, peur, impatience, agitation

 

Coin de l'oeil (CO) : Vésicule biliaire 1

 

Dissipe :

• Les rancunes obsessionnelles

• Les sentiments de rage et de haine

• Le besoin de vengeance

Développe :

• Une vue juste sur l'ensemble des choses

• L'expression constructive de la colère

• La mise en pratique des idées et ds rêves

Agit sur :

• Les céphalées temporales, les vertiges, les troubles de la vision, la surdité, la nausée

Emotions :

• Rage, pouvoir, fureur, colère

 

Sous l'oeil (SO) : Estomac 1

 

Dissipe :

• Les soucis obsessionnels et les idées fixes

• Les besoins d’attachement excessifs

• Le vide que l’on porte en soi

Développe :

• La bonne assimilation des expériences

• Les capacités de donner et de recevoir de manière équilibrée

• Les sensations de contentement et de plénitude

Emotions :

• Anxiété, peur, phobie, faim, privation, amertume, déception, avidité

 

Sous le nez (SN) : Vaisseau Gouverneur 26

 

Dissipe :

• La timidité, la gaucherie, la honte de soi

• La crainte de s’affirmer, de s’imposer, ou de dire "non"

• La peur de parler en public, l’effroi d’un examen à passer

Développe :

• L’originalité personnelle

• L’aisance en société

• L’acceptation de soi-même tel que l’on est présentement.

Emotions :

• Embarras, impuissance, désespoir

 

Sous la lèvre (ME) : Vaisseau Conception 24

 

Dissipe :

• Les sentiments de culpabilité, les remords et les regrets

• L’accablement, la désolation et les tourments

• Le besoin de réprimer ceux qui nous ont fait du mal

• Le besoin de se punir

Développe :

• Les possibilités d’oubli et de pardon, y compris envers soi-même

• Les capacités d’accepter les choses du passé telles qu’elles sont.

• La volonté d’aller de l’avant en tournant la page

Emotions :

• Honte, indignité, défectuosité, inutilité

 

Sous la clavicule (CL) : Rein 27

 

Dissipe :

• Les peurs, les terreurs, les attaques de panique

• L’affolement et l’agitation dues à l’épouvante ressentie

• Les phobies (peur de la solitude, des hauteurs, de sortir de chez soi, de conduire, de voyager en avion, etc.

Développe :

• Les sensations de sécurité en tout lieu, le calme intérieur

• L’envie de faire des choses impensables auparavant

• Le désir d’avancer dans la vie 

Emotions :

• Peur, indécision, lâcheté, manque d’intérêt sexuel, manque de confiance en soi

 

Sous le bras (SB) : Rate-Pancréas 21

 

Dissipe :

• Les interdits intérieurs qui empêchent de profiter de la vie

• Les sentiments d’ennui, le renoncement, l’amertume

• Les point de vue défaitiste, le manque d’originalité

Développe :

• L’assurance personnelle par la libre expression des capacités innées

• L’envie d’accroître ses connaissances intellectuelles, d’entreprendre des choses nouvelles.

• Les sensations de bien-être et de contentement dans la vie

Emotions :

• Anxiété future, souci, craving (manque) en cas de dépendance

 

Sous le sein (SN) : Foie 14

 

Dissipe :

• Les sentiments de frustration, de confusion intérieure

• Les atermoiements, l’irrésolution, l’étroitesse d’esprit

• L’indolence et la léthargie

Développe :

• Le dynamisme et la fougue nécessaires à la poursuite des ambitions

• La confiance en son propre jugement et point de vue sur les choses

• L’envie d’exprimer ses talents innés et compétences personnelles

Emotions :

• Colère (excessive, généralisée), manque de joie, ressentiment

 

Tranche extérieure de la main ou Point Karaté (PK) : Intestin Grêle 3 et Coeur 8

 

Dissipe :

• Le manque de confiance en soi

• Les oppositions éventuelles du subconscient à la réalisation de nos objectifs

• Les pensées noires, le manque de confiance en soi et la crainte de l’échec (ou du succès)

Développe :

• La confiance et l'estime de soi

• Les capacités intellectuelles, la perspicacité, l’adresse physique

• Les performances en tout domaine (sportif, sexuel, académique, professionnel, etc.)

Emotions :

• Vulnérabilité, compulsion, obsession, tristesse

 

Pouce (PO) : Poumon 11

 

Dissipe :

• La tristesse

Développe :

• Le détachement

• L’inspiration et l’expiration

• Le destin

Emotions :

• Chagrin, tristesse, intolérance, mépris, préjugé, dédain

 

Index (IN) : Gros intestin 1

 

Dissipe :

• Le besoin de contrôle

Développe :

• Le lâcher-prise

Emotions :

• Culpabilité, problème de relations ou de contact

 

Majeur (MA) : Maître Coeur 9 (Zhongchong)

 

Travaille sur la négligence de ses besoins affectifs, la difficulté de faire des choix

 

Dissipe :

• Agitation

• Dépression, anxiété

• Manque de sociabilité

• Perversion sexuelle

Agit sur :

• Raideur du cou

• Convulsion des membres

• Visage rouge ou douloureux aux yeux

Emotions :

• Jalousie, regret, tension sexuelle, entêtement

 

Auriculaire (AU) : Coeur 9

 

Travaille sur les peines de Cœur, l’amour de soi ou des autres

 

Dissipe :

• La peur

• L'inquiétude

Emotions :

• Colère (spécifique)

 

Point de gamme (PG) : Triple réchauffeur 3

 

Travaille sur la notion de survie, de sentiment de sécurité ou d’insécurité

 

Dissipe :

• Le désespoir

• Les oppositions possibles du subconscient à supprimer le problème traité

Développe :

• La joie

• L’expression de nos sentiments

• L'ouverture aux autres

Agit sur :

• Les maux de tête ou de cou

Emotions :

• Dépression, douleur physique, désespoir, tristesse, chagrin, abattement, découragement